ANAK AUTISM SUSAH TERIMA PERUBAHAN RUTIN? INI CARA IBU BAPA BOLEH BANTU

ANAK AUTISM SUSAH TERIMA PERUBAHAN RUTIN? INI CARA IBU BAPA BOLEH BANTU

Anak dah biasa dengan rutin tertentu, tiba-tiba rancangan berubah. Terus menangis, marah, menjerit atau susah nak ikut arahan?

Bagi sesetengah kanak-kanak autism, perubahan rutin secara tiba-tiba boleh menjadi sangat mencabar. Mereka mungkin lebih selesa apabila sesuatu berlaku mengikut urutan yang sudah biasa dan boleh dijangka.

Bila rutin berubah, anak mungkin belum tahu bagaimana untuk menyesuaikan diri dengan situasi baharu.

Jadi, apa yang ibu bapa boleh buat?

1. Beritahu perubahan lebih awal jika boleh

Kalau tahu rutin akan berubah, cuba maklumkan kepada anak sebelum perubahan berlaku. Contohnya, “Hari ini kita tak pergi taman. Lepas makan kita terus balik rumah.”

2. Gunakan gambar atau visual

Sesetengah anak lebih mudah memahami perubahan apabila mereka dapat melihatnya. Gunakan gambar, jadual visual atau tunjukkan aktiviti yang akan berlaku selepas itu.

3. Jangan ubah terlalu banyak perkara sekaligus

Kalau boleh, kekalkan perkara lain yang masih boleh dikekalkan. Contohnya, walaupun tempat aktiviti berubah, cuba kekalkan waktu makan atau rutin sebelum tidur seperti biasa.

4. Beri masa untuk anak menyesuaikan diri

Jangan harapkan anak terus menerima perubahan dengan tenang. Ada anak yang perlukan sedikit masa untuk memproses apa yang sedang berlaku.

5. Kekal tenang apabila anak mula overwhelmed

Jika anak mula menangis atau marah, cuba kurangkan arahan dan bercakap dengan nada yang tenang. Fokus dahulu untuk membantu anak kembali tenang sebelum menerangkan perkara yang panjang.

6. Latih perubahan kecil secara perlahan-lahan

Tidak semua perubahan perlu dielakkan. Anak juga boleh dilatih untuk menjadi lebih fleksibel melalui perubahan kecil yang diperkenalkan secara berperingkat dan dalam keadaan yang selamat.

Yang penting, reaksi anak terhadap perubahan bukan semestinya kerana dia sengaja mahu melawan atau mengada-ngada.

Kadang-kadang perubahan yang nampak kecil bagi kita boleh terasa sangat besar kepada anak.

Dengan rutin yang jelas, persediaan awal dan sokongan yang sesuai, anak boleh belajar sedikit demi sedikit untuk menghadapi perubahan dengan lebih baik.