Anak Susah Duduk Diam Bukan Sekadar “Lasak”

“Anak saya tak boleh duduk diam langsung.”

Makan sambil bangun, belajar sekejap terus lari,

main tak pernah berhenti bergerak.

Ramai orang terus label anak seperti ini sebagai “lasak”.

Tapi dalam perkembangan kanak-kanak,

susah duduk diam tidak semestinya sekadar aktif biasa.

Kanak-kanak memang secara semula jadi suka bergerak.

Pergerakan membantu mereka belajar,

meneroka dan memahami dunia.

Namun,

ada beza antara anak yang aktif dengan anak yang

sukar mengawal pergerakan dan perhatian.

Anak yang sekadar energetic biasanya

masih boleh berhenti bila diberi arahan,

fokus pada aktiviti yang diminati,

dan kembali tenang selepas bergerak.

Tetapi anak yang benar-benar sukar duduk diam sering nampak seperti

“sentiasa bergerak” tanpa henti.

Mereka cepat bertukar aktiviti,

sukar fokus walaupun sekejap dan

nampak gelisah bila perlu duduk dalam satu situasi.

Keadaan ini boleh berkait dengan beberapa faktor perkembangan.

Antaranya ialah regulasi sensori,

ada anak yang memerlukan lebih banyak input pergerakan

untuk membantu badan mereka rasa “cukup”.

Sebab itu mereka suka melompat, berlari atau memanjat tanpa henti.

Selain itu, faktor perhatian dan regulasi emosi juga memainkan peranan.

Ada anak yang sukar menapis rangsangan di sekeliling,

menyebabkan otak mereka sentiasa “sibuk”.

Akibatnya, mereka nampak tidak boleh tenang

walaupun sebenarnya sedang bergelut untuk mengawal diri.

Perkara penting ialah melihat kesannya terhadap kehidupan harian.

Adakah anak boleh mengikuti aktiviti pembelajaran?

Boleh mendengar arahan?

Boleh bermain dengan rakan tanpa terlalu impulsif?

Jika tingkah laku mula mengganggu fungsi harian,

ibu bapa perlu mula memberi perhatian.

Apa yang boleh dibuat?

Beri peluang anak bergerak secara terancang

seperti aktiviti fizikal, lompat, tarik-tolak atau bermain di luar.

Gunakan rutin yang konsisten dan arahan yang ringkas.

Kadang-kadang, anak bukan perlukan lebih banyak dimarah…

tetapi lebih banyak bantuan untuk mengawal badan dan perhatian mereka.

Tidak semua anak yang aktif mempunyai masalah.

Tetapi memahami perbezaan antara “lasak biasa”

dan cabaran regulasi membantu ibu bapa

memberi sokongan yang lebih tepat.

Kadang-kadang, di sebalik anak yang nampak terlalu aktif,

sebenarnya ada sistem kecil dalam diri mereka

yang sedang berusaha keras untuk rasa tenang.